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リハビリに挑戦

今日で11月も終わりですね~。賂
仕事復帰まであと一ヶ月、
少しずつ外の世界にも慣れねば!廉
っと、今日は外出を決意。

朝から決意してたはずなのに、
シャワー浴びたついでにお風呂掃除したり、お洗濯したりしてたら、
出発時刻が3時近くになってました…輦
昼間のすいてる時間に出掛けようと思っていたのになぁ。

立川まで行って、ルミネをまわって、帰る、
と言うだけの簡単なリハビリ入門編だったのですが、
帰りは退社時間に当たってしまって、電車が混むし、
家に着いたら、肩がバキバキに凝っていて、
例の背中の痛みも復活してしまい、
ぐったり、クタクタ、眠気も襲って来ました~。
ほんの3時間出掛けただけなのになぁ~。殮

ま!でも、仕方ない!
少しずつ慣らして行くしかないですね。
がんばりま~す。
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Author:viaggio
富山で生まれ育ち、
大学からは東京、
30にして札幌に移住してきました。
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