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リラックスしてみよう

っと、昨日買ってきたヨガのDVD。
昼食後に薬を飲んでから、テレビの前でやって見ました。

この薬、効果がよく分かんないんだけど、
突如眠気が襲って来るときがあり、
死んだように寝ちゃうんです。

ヨガの拝んだようなポーズをしたまま寝てしまいました。

背中の痛みと倦怠感は一向に良くなりません。
どうしたものか?
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comment

ヨガってゆっくりと体を動かしているのに
体内から温かくなってきて、
ちょっと横になるだけで寝ちゃうんだよね!
それは効いている証拠らしいよ!!!
毎日少しずつやれば、血行もよくなって背中の痛みもなくなるんじゃない??
早く元気になってね☆

>えりこさん
そうなんですか!?
また、できるところまで
(寝ちゃうまで・・・)
やってみようと思います。
えりこさんも体調大丈夫ですか?
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viaggio

Author:viaggio
富山で生まれ育ち、
大学からは東京、
30にして札幌に移住してきました。
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